De spelers spelen de bal op de rode speler, deze legt af waarop de doorgelopen speler tracht af te werken op het doel met keeper.
Voor een extra element, kunnen we voorwerpen in het doel plaatsen dewelke de spelers moeten raken (bv. hoepel aan de kruising).
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
The U10 age group is the golden window for developing ball mastery. Miss it, and you're playing catch-up forever. Here's how to get it right.
