Kahteen pieneen maaliin, skaba kahdella jengillä. Musta aloittaa 1.) Terävä kuljetus kohti tötsää 2.) Veto 3.) Heti vedon jälkeen lähdetään takaprässäämään toisen jonon vetäjää (punainen) joka on lähtenyt liikkeelle heti kun musta on suorittanut vedon 4.) paluu omaan jonoon. Kisa n. 4 minuuttia, kumpi jengi saa enemmän maaleja. Eli aina kuljetus, veto, takaprässi ja omaan jonoon takaisin. Vaihdetaan veskaa usein! Otetaan yksi kisa jolloin vedetään vaan vasurilla
Discover our new Coaching Trends section - in-depth articles covering the latest tactics, techniques and innovations across Football, Hockey, Cricket, Rugby, Netball, Basketball, Tennis, Handball and Volleyball.
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...