"T" c/bola 15'': Duas equipas de 5, o primeiro enche 10 o segundo enche 20
Posse de bola 5v5 15': Posse de bola - Posse no seu meio campo; Condicionante, só pode sair dois jogadores em pressão no meio campo adversário. Os restantes jogadores fazem posse de bola 2v2 1 num espaço de 15x10, com a condicionante de o jogador passar por um dos quatro portões, colocados a dois metros fora do campo, por cada passo efectuado.
Sistema de Jogo 10'
Jogo 8v8 1 45'
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
