Rondoskaba
Sama idea kuin joukkuehipassa, eli toinen joukkue jonossa alueen ulkopuolella ja toinen joukke alueella.
Keskellä oleva joukkue yrittää hallita palloa ja hippajoukkueen pelaajien pitää saada riistettyä ja saada pallo ulos alueelta.
Vähemmän pelanneilla 5vs1 ja enemmän pelanneilla 5vs2
Kilpailu - Ottakaa aikaa kumpi joukkue on nopeampi.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
The U10 age group is the golden window for developing ball mastery. Miss it, and you're playing catch-up forever. Here's how to get it right.
