Ballbesittelse spillet 5v3.
Hvis en av de tre skal vinne ballen, starter motangrepet med pasning til spiss, som venter på toppen. Samtidig den andre (eller to) spilleren av de tre, kommer med støtte for spiss og de spiller 2v1, 3v1 eller 3v2 hvis den andre forsvarer kommer med støtte.
2 variant med 2v2 på toppen!
1. Hvordan bør oppfører seg spiss.
Veggspill med en touch til medspiller, som kommer med støtte, starte duel 1v1
2. Oppførsel spillerne som kommer med støtte. Åpent rom, spillbar, overløp.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Why Barcelona's favourite training exercise should be in every coach's toolkit - and how to run rondos that actually transfer to matches.
The decision-making framework that stops counter-attacks cold. Learn when to delay, when to force wide, and when to commit.
2026 brings the biggest World Cup ever, revolutionary rule changes, and new tactical opportunities for coaches at every level. Here's what you need to know.
