Vi spiller den ene vej og løber den modsatte.
Vi sprinter mod næste top og løber baglæns væk fra den lige før modtagning af afl.
Vi spiller udenfor toppene på 2 berøringer og indenfor på 1
Vi spiller både højre og venstre om.
Vi arbejder i korte intervaller, ca 1 min.
1. Fart og kontrol
2. Tydeligt kropssprog
3. Spænd op i fodled
4. Tæerne på støtte ben
5. Giv plads til afleveringen
6. Sigt efter fjerneste fod
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
