Pelataan 4v4 2 suht lyhyellä 25m. ja melko leveällä kentällä 20m.. Aluksi kolmella kosketuksella, tarkoitus pystyä kuljettamaan pallo vastustajan maalialueelle. 10 Min
Sitten vapaa peli mutta maalit pitää tulla kuljettamalla jostain porteista (portit 3 m. leveitä), havainnoi missä tila. Keskiportista 2 pistettä ja laitaporteista 1 p. pelataan 10 minuuttia
- Havainnointi
- Pallottoman liike ja tuki
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
The U10 age group is the golden window for developing ball mastery. Miss it, and you're playing catch-up forever. Here's how to get it right.
