Rondo 6 vs 2 waarbij de 6 aanvallers (zwart) de bal in de ploeg proberen te houden. Wanneer de 2 verdedigers (wit) de bal onderscheppen, moeten ze zo snel als mogelijk scoren in 1 van de 4 doeltjes. Na balverlies moet zwart asap de bal proberen te veroveren, waarbij de 4 spelers aan de zijkanten in het veld mogen komen. Zwart kan scoren door 5 passen achter elkaar te geven.
Balverlies zwart: meteen druk zetten
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
2026 brings the biggest World Cup ever, revolutionary rule changes, and new tactical opportunities for coaches at every level. Here's what you need to know.
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
