3v3 1 tai 4v4. Peli maaleihin. Pelataan 3x5 min erät. Välissä pieni tauko. Aloita maalien laskeminen aina 0-0 tilanteesta.
Pelin osalta valmennetaan leveyden hyödyntämistä ja painopisteen vaihtoja joko suoraan tai pohjapelaajan kautta. Jos ekstrapelaaja mukana niin voisi yrittää valmentaa havainnointia (kuljeta vai syötä).
Yksilötaktisesti voi valmentaa suojaukseen liittyviä teemoja kuten yllä. Kuljetuksissa etenkin ulomman jalan ja käsien käyttö. Suojauksesta kääntyminen tai paineesta ulos pelaaminen (havainnointi suojauksen aikana).
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
2026 brings the biggest World Cup ever, revolutionary rule changes, and new tactical opportunities for coaches at every level. Here's what you need to know.
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
