Lähtö kartion oikealta puolelta, vain oikeaa jalkaa käyttäen. Keskimmäisellä kartiolla tehdään 90 asteen käännös vasemmalle, edelleen oikeaa jalkaa käyttäen. Kahden sinisen keilan kohdalla voidaan tehdä esim. pysäytys ja nostaa katse tai vaihtoehtoisesti sakset. Vastakkaisista jonoista lähtevien pelaajien tulisi olla kiertämässä keskikartiota samanaikaisesti. Muista tehdä myös toiseksi parasta jalkaa käyttäen!
Pallokontrolli Kosketusten laatu ja määrä Harhautuksen tms. sujuvuus
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Four Halloween-themed games sneak a full warm-up, finishing, rondo and small-sided game into one junior football session this week.
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
