Rondo 4v3, where only 2 defenders can enter the defensive square. When the ball moves to a different players the defender doing contention is the first one putting pressure and one of the other defenders comes to help support him. Tempo: 15â Espaço: 15mt x15mt Número de jogadores: 7 Actividade: 4 v 3 com zonas dentro do quadrado. Dentro de cada quadrado pequeno só pode estar no máximo 2 amarelos. Os vermelhos têm de manter a posse de bola. - Contenção ao jogador com bola e âconvidarâ o passe a entrar no lado onde temos o colega na cobertura. - Encurtar rapidamente a distância para o portador da bola, - Convidar o passe para o lado da nossa cobertura - Ajuste rápido dos movimentos âContenção, Cobertura, EquilÃbrioâ
Heads up. Don't fully commit to the attackers, use "surfer boy" position. Keep balance and shape defending. Work on body position. - Contenção, encurtamento rápido da distância para o jogador na bola. - Dividir as distâncias para com o segundo jogador (vermelho) para poder ser assertivo na pressão - Orientar apoios
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Silent Support Weekend pauses the touchline shouting. Here is how to build players who communicate, scan and decide for themselves.
Four Halloween-themed games sneak a full warm-up, finishing, rondo and small-sided game into one junior football session this week.
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
