Blå laget börjar med bollen och ska passa ett antal (tre eller fem beroende på nivån) passningar. Efter passningarna får hela blå laget anfalla mot det röda målet. Den röda anfallaren får däremot inte försvar annat än i sitt område. Om bollen far ut ur området ska alla in till sina egna rutor och sedan kan spelet fortsätta.
Röda anfallaren ska försöka bryta passningar med att positionera sig rätt. Röda försvarare kan underlätta detta med att kommunicera. Röda laget kan göra ett snabbt motanfall med att bryta en passning eller ta bort bollen av motståndaren
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.
