Il portiere serve uno dei due difensori esterni che guida palla fino allâaltezza del primo cinesino. La difesa si alza e accompagna il terzino che, allâaltezza del cinesino serve lâesterno avversario, simulando una palla persa con relativa transizione negativa. Il terzino per poter rientrare in gioco deve superare il secondo cinesino di corsa, posto a circa 10-12 metri dal primo. La difesa si deve organizzare e cominciare a difendere in 3 > 4, cercando di rallentare gli avversari fino al ritorno del terzino, per poter effettuare una difesa in parità numerica.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.
