Blå aflevere til grøn som dribler ned til toppen og lægger bolden ind langs jorden til blå, som afslutter, for derefter at løbe over til næste top for at modtage bolden som rød er driblet ned med, blå aflevere tilbage til rød på den anden side af toppen, og rød afslutter.
Grøn går i rød række, rød går i blå og blå går i grøn.
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...
Introducing the Sportplan FootballBot. Your new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...