Käytetään samaa kenttää joka rakennettiin ensimmäiselle harjoitteelle.Jaa ryhmä kahteen joukkueeseen (voi olla samat). Merkkaa tötsillä viiva kentän keskeltä pituussuunnassa.
Kenttä on jaettu kahteen kaistaan pituussuunnassa. Molemmilla kaistoilla on oma peli käynnissä. Kun kierroksen maalivahti on määritetty jaa muut pelaajat sopiviin pareihin tai ryhmiin. Tarkoituksena on että jokaisella kaistalla pelataan 1vs1, 2vs1 tai 2vs2-peliä, riippuen pelaajamäärästä. Tavoitteena on tehdä enemmän maaleja kuin vastustaja.
Maalin tehnyt joukkue vetäytyy hieman vastustajan maalilta ja antaa äsken puolustaneen joukkueen aloittaa oma hyökkäys. Vaihtakaa kaistoja ja pareja/ryhmiä kuten itse näette parhaaksi.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
The U10 age group is the golden window for developing ball mastery. Miss it, and you're playing catch-up forever. Here's how to get it right.
