Saida do centro da baliza em direção ao poste, em movimento paralelo com a linha lateral. Bloquear a bola de cruzamento curto. Lançamento cruzado Finalização
Perna de proteção atacar a bola com os braços em total extensão e no ponto mais alto possivel. Atenção à mão contraria a do lançamento para não travar a rotação do tronco e conseuqnetemennte a perda de força.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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Four Halloween-themed games sneak a full warm-up, finishing, rondo and small-sided game into one junior football session this week.
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
