Les joueurs font deux files de part et d'autre du plateau. L'exercise se déroulera en 1v1. Le joueur débute l'exercise en passant le ballon au joueur de l'autre coté du plateau. Au moment ou le receveur touche au ballon, le passeur peut démarrer. L'objectif du joueur avec le ballon est de faire un tir cadré. L'objectif du joueur en perte de ballon est de cadrer le porteur du ballon pour l'empecher de toucher la cible. Le joueur avec le ballon recoit 1 point pour un tir non-bloqué, et 3 points s'il touche la cible. Inversement, le défenseur recoit 1 point pour chaque tir non-cadré et 3 points pour chaque tir bloqué.
Ne pas démarrer avant que le joueur adverse touche le ballon. Effectuer des passes précises. On cherche à tirer, pas déjouer
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
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Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.
