Deze oefening kun je aan 2 kanten afwerken. VORM 1: Inspelen op 1, opendraaien naar 2, 2 kaats met 3, 2 geeft voor op 4 of 3 5 Min. - wisselen van kant VORM 2: Kaats met 1, pass over de grond naar 2, kaats weer met 1, diep op 2, geeft voor op 3 of 4 5 min - wisselen van kant VORM 3: Kaats met 1, lange bal op 3, laat vallen op 1, diep op 2, geeft voor op 3 of 4
- Wegbewegen van de pion, de pion is als het ware de tegenstander. Iedere bal binnen 1m van de pion kan onderschept worden. - Niet te vroeg inlopen bij 3 en 4 - variërende loopacties voor de goal, dus niet allebei eerste paal of allebei op de zestien: eentje op de 16 en eentje voor de goal bijvoorbeeld
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.
