Jogadores aos pares, todos de fora do circulo grande. O 1º vai dando toques com o joelho, agarrando a bola com a mão após cada toque, até aos cones. Ao ali chegar faz um lançamento lateral para o parceiro e faz ele o exercicio. (3x) Variações: dar toques com pé,variando o pé e agarrando ou não a bola com a mão fazer o passe para o parceiro, como peito do pé sem a bola cair, decostas para o colega
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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Four Halloween-themed games sneak a full warm-up, finishing, rondo and small-sided game into one junior football session this week.
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
