Kvadrat på 20-25 meter. små kon-kvadrater 1x1 meter i varje hörn. 2-3 spelare vid varje kon-kvadrat. 2 bollar. Blå spelare löper med boll (driver med vrist) och stannar boll i grön kon-kvadrat. Grön spelare tar över och löper till röd kon-kvadrat. Blå spelare ställer sig sist i gröna ledet. (1) Alternera med att spelare efter att lämnat bollen tävlar till nästa kvadrat med den som har bollen och i det fallet ställer sig sist i det röda ledet. (2) Använd två bollar för att lära sig tajming.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Four Halloween-themed games sneak a full warm-up, finishing, rondo and small-sided game into one junior football session this week.
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
