Tehdään kahdessa ryhmässä samanaikaisesti.
Aluksi muutama 1 v 1 --hyökkäys, huomio päivän teemaan eli puolustuspelaamiseen. Palloton pelaaja nopeasti riittävän lähelle, pysy lähellä, älä ryntää, hidasta tai ohjaa laitaan.
Sen jälkeen 2 v 2 -peliin. Huomio edelleen puolustamisessa, prässi tuki. Pyritään siirtämään samoja asioita puolustuspelaamiseen kuin yllä olevassa harjoitteessa. Prässääjän tultava lähelle, hidastettava hyökkäystä, pyrittävä ohjaamaan pallollinen pelaaja haluttuun suuntaan. Taustalla oleva tuki keskittyy seuraamaan pallotonta pelaajaa ja ennakoimaan mihin pallo menee seuraavaksi. Valmiina vaihtamaan tukipelaajsta prässääjäksi tilanteen mukaan.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
