Football Drill Demonstration

Description

Beskrivelse / nøglepunkter

Der laves flere baner med ca. 4-6m. mellem keglerne, 3 x kegler i højden og "gange" antal baner + 1 (i dette tilfælde er det 4 baner + 1) der er ca. 2-3 spillere pr. bane, den sidste eller første bane er tom.

første spiller i hver bane starter med en bold og dribler ind mod linjen, her laver vedkommende en finte eller vendinger og trækker så i temposkift mod højre.

Dette gør alle de andre spillere også, til alle står på modsatte side og så gør man det retur igen.

Når man har lavet forskellige finter vendinger frem og tilbage, så trækker alle grupperne en bane til højre, så den første bane nu bliver tom og så laver de det samme igen, denne gang bare til venstre.


Materialer
18+ x Kegler
Alle har en bold.


Nøgleemner
- Kig op/orientering
- Bold kontrol
- Temposkift

Coaching points

Instrukstionsmomenter
- Spil med fjerneste fod til "modstanderen" som er midten
- Brug armene/kroppen til at skærme bolden.
- Drible/Op i tempo, hvis der er frit område foran dig/Temposkift

Driblinger og Finter - Niv 1 - Intet presDribblingFootball Drills Coaching