-2Ext Apoio após 1x1 no centro;
- Bola sai num dos corredores (MF/Lat) alternandamente;
- MF/Lat faz condução até ao centro 1/2campo onde faz 1x1 com opositor que saiu do lado oposto;
- Quem sair com bola tem 2 opções passe: 2Ext da ambos os lados;
- Bola após entrar num dos Ext estes fixam o Df mais proximo (Cone) e fazem cruzamenro para o Mf que fez passe e o Ext do lado oposto para finalizarem;
- MF/Lat que perdeu 1x1 tem de fazer recuperação e defender;
- Ataque: Mobilidade/ Velocidade de execução/ Finalização
- Defesa: Marcação/ Cobertura/ Pressing recuperação
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The FA's FutureFit framework lands this season, bringing a 3v3 entry format at Under-7s. Here is what actually changes on a Saturday morning, and how to coach it well.
Some opponents will not press you and will not chase you. They just sit in two banks and dare you to find a way through. Here is how to coach the patience and the punch to break them.
Pre-season is your one window to build a real engine. This July, ditch the endless laps and learn how to condition your players with a ball at their feet.
