Samaa syöttöharjoitusta mutta nyt vastustajan kanssa. 10 syöttöä on maali. Sinisen pelaajan on päästävä joltain sivustalta ulos neliöstä pallon kanssa = maali puolustajalle.
Tee kaksi neliötä, jotta jokainen pääsee pelaamaan koko ajan. Peli voi olla myös 3 v 1 tai tarvittaessa valmentaja voi mennä mukaan neljänneksi.
Toinen vaihtoehto on pelata alla olevan kuvan mukainen peli, jossa siniset saavat liikkua omilla alueilleen. Vihreän tehtävänä on saada pelattua pallo päädystä keskialueen kautta toiseen päätyyn. Oranssilla alueella saa pelata vain yksi vihreä pelaaja, jolla on aikaa max 5 sekunttia laittaa pallo päätyyn.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
The FA's FutureFit framework lands this season, bringing a 3v3 entry format at Under-7s. Here is what actually changes on a Saturday morning, and how to coach it well.
Some opponents will not press you and will not chase you. They just sit in two banks and dare you to find a way through. Here is how to coach the patience and the punch to break them.
Pre-season is your one window to build a real engine. This July, ditch the endless laps and learn how to condition your players with a ball at their feet.
