Aloitetaan rondolla. 4 v 1 tai 5 v 2. Jos on suuret ryhmät, pari pelaajaa voi jättää vuorollaan sivuun syöttelemään sisäsyrjäsyöttöjä tai harjoittelemaan 1 v 1 tilanteita omatoimisesti.
Jos rondo sujuu, voi siirtyä haastavempiin variaatioihin. Helpoin siirtymä on rondosta pallonhallintapeliin siten, että kaikki pelaajat ovat alueen sisäpuolella. Vapaa liikkuminen, tarkoituksena saada vaikkapa ensin 5 syöttöä omille = maali, sen jälkeen 10 syöttöä omille = maali. Puolustajat yrittävät riistää ja riiston jälkeen kuljettaa pallon joltain neliön sivulta ulos = maali puolustajille.
Vaikein variaatio on kuvan murtautumispeli, jossa laitapelaajat ekstroin jotka eivät saa tulla alueen sisäpuolelle. Tarjoavat ainostaan syöttömahdollisuuden leveyteen. Pelin ideana tehdä maali "jenkkifutistyyliin" eli syöttö koko kentän levyiselle maalialueelle ja oman pelaajan on saatava syöttö kiinni maalialueen sisäpuolella = maali. Palloton pelaaja ei saa olla ennen palloa maalialueelle, vaikeutena syötön ajoitus. Vihreä pelaaja on ekstrana pelikentällä. Eli käytännössä pallollisella joukkueella 5 v 2 tilanne
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
The FA's FutureFit framework lands this season, bringing a 3v3 entry format at Under-7s. Here is what actually changes on a Saturday morning, and how to coach it well.
Some opponents will not press you and will not chase you. They just sit in two banks and dare you to find a way through. Here is how to coach the patience and the punch to break them.
Pre-season is your one window to build a real engine. This July, ditch the endless laps and learn how to condition your players with a ball at their feet.
