Er wordt gespeeld in 3 ruimtes waarbij in de buitenste vierkanten vrije spelers bevinden en in het midden positiespel 3v3 (+1) wordt gespeeld. Het spel start bij de vrije speler (centrale verdediger), waarbij een punt kan worden gescoord door via het midden op de bouwen de bal bij de andere vrij speler (spits) te krijgen. Wanneer de bal in het midden wordt afgepakt, eerst vrije man inspelen en naar de andere kant opbouwen.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
