Höynä
Alueen (noin 7,5m x 6m) sisällä 4v2-tilanteeseen, jossa 4 pelaajan ryhmä pitää palloa omilla. Pelataan peliä jaloin. Keskellä oleva pelaaja pääsee pois keskeltä, kun pallo menee huonosta syötöstä alueen ulkopuolelle tai keskipelaaja kuljettaa pallon ulos alueelta.
Kehittely: vierekkäin kaksi samanlaista aluetta, ja tarkoituksena aikaisintaan 3 syötön jälkeen vaihtaa aina aluetta. Keskellä oleva pelaaja pääsee pois keskeltä, kun pallo menee huonosta syötöstä alueen ulkopuolelle tai keskipelaaja kuljettaa pallon toiselle alueelle.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
The FA's FutureFit framework lands this season, bringing a 3v3 entry format at Under-7s. Here is what actually changes on a Saturday morning, and how to coach it well.
Some opponents will not press you and will not chase you. They just sit in two banks and dare you to find a way through. Here is how to coach the patience and the punch to break them.
Pre-season is your one window to build a real engine. This July, ditch the endless laps and learn how to condition your players with a ball at their feet.
