Tehdään pelialue kahden maalin väliin. Muutoin normaalipeli, mutta maalit on tehtävät vetämällä pallo maaliin pelialueen sisältä.
Aluksi peli ilman maalivahteja, jotta saadaan onnistumisia ja paljon maaleja. Lopuksi voi laittaa veskarit maaliin.
Kentällä max 3 v 3. Jos harjoitusryhmässä enemmän pelaajia niin maalivahdit suoraan maaliin.
Maalien etäisyyttä pelialueelta tulee muunnella ryhmän tason mukaan. Etäisyys max 8 m.
Jos peli menee silmittömäksi räiskimisksi niin kentän voi jakaa keskeltä kahtia ja tehdä säännön, että vetää saa vain omalta hyökkäysalueelta.
Rohkaistaan kuitenkin runsaisiin vetoihin.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Pre-season is your one window to build a real engine. This July, ditch the endless laps and learn how to condition your players with a ball at their feet.
A clear game model turns a squad into a team. Use pre-season to decide who you want to be, then train it every single week so your side is recognisable from the first whistle.
Roughly a fifth of Premier League goals come from set pieces, and the gap between teams who plan their routines and teams who do not has never been wider. Here is how the modern set-piece specialists design attacking corners, free kicks, and throw-ins - and how you can apply their ideas at any level.
