Asetelma: 3v3 pienpeli, jossa extrapelaajat molemmilla laidoilla.
Idea: Pallollisen joukkueen täytyy pelata pallo molemmille extrapelaajille ennen maalin tekemistä. Kun pallo pelataan toiselle extrapelaajalle, saa hän tulla mukaan peliin kuljettaen pallon sisään. Näin pallollinen joukkue saa helposti luotua ylivoimahyökkäyksen painopisteen vaihdoksen jälkeen.
Kentän mitat riippuen pelaajien taitotasosta. Kentän on syytä olla hieman normaalia leveämpi.
- Tyhjä tila luodaan kentälle liikuttamalla vastustaja toiselle laidalle ja sitten vaihtamalla painopistettä.
- Pelattavaksi liikkuminen keskellä. Liikutaan pelattavaksi joko kolmion rotaatiolla tai vain terävällä pelattavaksi liikkumisella pois vartioinnista.
-Peliasento: ennen painopisteen vaihdosta pelaajan tulisi saada pallo sellaisessa peliasennossa, että hän näkee kentän, ja pystyy toisella kosketuksellaan antamaan pitemmän syötön.
-Pelinluku: Älä pelaa pitkää syöttöä, jos tyhjää tilaa ei ole. Silloin edetään lyhyillä syötöillä. Heti ensimmäisen painopisteenvaihdon jälkeen ei ole pakko hyökätä, jos siihen ei ole tilaisuutta.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
