Aluksi voidaan ottaa muutama 1 v 1 tilanne ja tämän jälkeen nopea siirtyminen 2 v 1 tilanteeseen. Pyritään käymään läpi miten toisen hyökkääjän mukaan tulo vaikuttaa hyökkäävän joukkueen toimintaan sekä puolustajan toimintaan.
Harjoituksen kulku: Valmentaja laittaa sattumanvaraisesti pallon joko oikealle tai vasemmalle hyökkääjälle joiden reagoitava palloon nopeasti ja saatava pallo haltuun ennen puolustajaa. Puolustaja saa lähteä liikkeelle heti kun syöttö lähtee valmentajan jalasta. Tämän jälkeen 2 v 1 tilanne. Annetaan ensin poikein ratkaista itse tilanne. Tämän jälkeen yksi tai kaksi opetettavaa asiaa ja jatketaan harjoitusta.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
The FA's FutureFit framework lands this season, bringing a 3v3 entry format at Under-7s. Here is what actually changes on a Saturday morning, and how to coach it well.
Some opponents will not press you and will not chase you. They just sit in two banks and dare you to find a way through. Here is how to coach the patience and the punch to break them.
Pre-season is your one window to build a real engine. This July, ditch the endless laps and learn how to condition your players with a ball at their feet.
