Kolmen alueen peli.
Peli alkaa pallonhallintavaiheesta 4v2, jossa pelaajien tehtävänä on pelata pallo kymppialueella odottaville hyökkääjille.
Vastustajan puolustajat saavat puolustaa vasta, kun pallo on pelattu kymppialueelle.
Signaalin jälkeen joukkue saa vapaasti yrittää murtautumista kahta jäljellä olevaa puolustajaa vastaan.
Jos puolustajat riistävät, saavat he yrittää vastahyökkäystä kerran, jos tulee uusi menetys, otetaan hyökkäys alusta.
Laatutekijät:
Käydään läpi ennen kaikkea tilanteen tunnistamista ja siihen valmistautumista. ESIM:Painottoman puolen laita näkee, että kymppialueelle on tulossa syöttö, jolloin hän voi jo liikkua viimeiseen linjaan odottamaan syöttöä.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Pre-season is your one window to build a real engine. This July, ditch the endless laps and learn how to condition your players with a ball at their feet.
A clear game model turns a squad into a team. Use pre-season to decide who you want to be, then train it every single week so your side is recognisable from the first whistle.
Roughly a fifth of Premier League goals come from set pieces, and the gap between teams who plan their routines and teams who do not has never been wider. Here is how the modern set-piece specialists design attacking corners, free kicks, and throw-ins - and how you can apply their ideas at any level.
