Kolmen alueen peli.
Peli alkaa pallonhallintavaiheesta 4v2, jossa pelaajien tehtävänä on pelata pallo kymppialueella odottaville hyökkääjille.
Vastustajan puolustajat saavat puolustaa vasta, kun pallo on pelattu kymppialueelle.
Signaalin jälkeen joukkue saa vapaasti yrittää murtautumista kahta jäljellä olevaa puolustajaa vastaan.
Jos puolustajat riistävät, saavat he yrittää vastahyökkäystä kerran, jos tulee uusi menetys, otetaan hyökkäys alusta.
Laatutekijät:
Käydään läpi ennen kaikkea tilanteen tunnistamista ja siihen valmistautumista. ESIM:Painottoman puolen laita näkee, että kymppialueelle on tulossa syöttö, jolloin hän voi jo liikkua viimeiseen linjaan odottamaan syöttöä.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
2026 brings the biggest World Cup ever, revolutionary rule changes, and new tactical opportunities for coaches at every level. Here's what you need to know.
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
