Pelataan aluksi pallonhallintaa 4v4 2 sopivalla alueella. (10 min) Ekat 5 min ihan vapaasti sit 5 min pelataan 5 syöttöö omille maali -> pelataan viiteen.
Muutetaan sitten peli. Isonnetaan vähän aluetta (tehään kaks yhtä isoa neliötä) kuvan mukaisesti. 4 2 v 3 yhdellä alueella rondoa -> 6 pelaajaa yrittää pitää omilla palloa kolme riistää. Jos saavat riistettyä niin yrittävät pelata omalle pelaajalle toisella alueella. Jos pallo menee punaisista yli niin koutsi pelaa siniselle pallon ja sinisellä puolella pelataan 4 2 v 3 eli kolme punaista menee prässää toiselle alueelle. Pelataan 10 min
Koutsattavat asiat :
- Havainnointi
- Pallottoman liike ja tuki
The 2026 World Cup is nearly upon us. Here is Sportplan's preview for the tournament on who we think is going to do well and which teams to look out for.
Discover our new Coaching Trends section - in-depth articles covering the latest tactics, techniques and innovations across Football, Hockey, Cricket, Rugby, Netball, Basketball, Tennis, Handball and Volleyball.
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
