Pelataan aluksi pallonhallintaa 4v4 2 sopivalla alueella. (10 min) Ekat 5 min ihan vapaasti sit 5 min pelataan 5 syöttöö omille maali -> pelataan viiteen.
Muutetaan sitten peli. Isonnetaan vähän aluetta (tehään kaks yhtä isoa neliötä) kuvan mukaisesti. 4 2 v 3 yhdellä alueella rondoa -> 6 pelaajaa yrittää pitää omilla palloa kolme riistää. Jos saavat riistettyä niin yrittävät pelata omalle pelaajalle toisella alueella. Jos pallo menee punaisista yli niin koutsi pelaa siniselle pallon ja sinisellä puolella pelataan 4 2 v 3 eli kolme punaista menee prässää toiselle alueelle. Pelataan 10 min
Koutsattavat asiat :
- Havainnointi
- Pallottoman liike ja tuki
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
