Relasjoner mellom to spillerne. Første spilleren starte med ballføring frem. Den andre spilleren bevege seg enten venstre eller høyre siden for spillbar. Første spilleren må se opp og sentre ballen med riktig timing til den første spilleren, mellom kjeglene.
Spilleren som bevegeseg uten ball, bør ikke stoppe og vente på ballen.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
2026 brings the biggest World Cup ever, revolutionary rule changes, and new tactical opportunities for coaches at every level. Here's what you need to know.
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
