1-2-3-2 Pelin avaaminen & rakentelu
Järjestelyt: Kentän koko puolikas Hieman kavennettuna tai hieman yli puolikas kenttä koko leveydessä. 6v6 ja kaksi ektrapelaajaa, jotka toimivat molempien joukkeiden ryhmityksissä laitapelaajina.
-Extrapelaajat laidoissa takaavat, että alueellinen ylivoima syntyy aina helposti, jos vain timantit rakentuvat kentälle.
-Luo pallolisen ympärille timantti ja ratkaise 4v2 tai 4v3 tilanne
-Keskikentän kolmikon rotaatio tilan luomiseksi
-Laitapelaat pitävät leveyden
- Maalivahdin avauksessa puolustajat epäsymmetrisesti, KK:n keskusta hieman alemmas liikkuvan puolelle ja Ylempi KK tippuu luomaan neljännen syöttösuunnan.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Roughly a fifth of Premier League goals come from set pieces, and the gap between teams who plan their routines and teams who do not has never been wider. Here is how the modern set-piece specialists design attacking corners, free kicks, and throw-ins - and how you can apply their ideas at any level.
The next frontier in football coaching is not physical, it is mental. Cognitive load training - the deliberate use of perception, decision-making and dual-task demands inside football drills - is reshaping how the best academies develop players. Here is what it means and how to use it.
If the last decade taught us about pressing, this one is teaching us about what stands behind it. Rest defence is the shape your team holds while attacking, and it is the difference between dominating a game and getting picked off on the counter.
