1. Forma: hra
2. Cíl: hlavičky
3. Organizace:
Hráči jsou rozděleni do dvou týmů. Hraje se na vymezeném území. Hráči si hážou míč rukama. Týmy soutěží proti sobě.
4. Počet hráčů: 6-20
5. Úroveň hráčů: U10+
6. Motivace: soutěží týmy proti sobě
7. Provedení:
Hráči si háží míčem jako při házené. S míčem se nesmí běžet. Hráč se může rozhodnout, zda míč chytí, nebo odhlavičkuje. Pokud míč odhlavičkuje a chytne jej spoluhráč, tým má bod. Druhý tým se snaží míč zachytit a bodovat. Míče se nesmí vytrhávat z rukou (podobně basketball).
8. Možné úpravy:
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Set pieces account for roughly a third of all goals in football, yet many coaches spend surprisingly little time coaching defensive organisation at corners and free kicks. This article compares zonal and man marking systems, explores hybrid approaches, and provides a practical session structure for building set piece resilience into your team.
A player's first touch determines everything that follows: whether they can play forward, turn, or simply retain the ball. This article explores why training first touch in isolation is not enough, and how to design sessions that develop this critical skill under realistic game pressure.
The coaching methodology revolution sweeping grassroots football - and how to implement it at your club this season.
