Drills

Sprongworp

category: 317-sprongworp-hoog

Inkomen met 1,2 of 3 pas ritme.Steeds naar andere plaats doorwisselen.

Schottraining Opbouwers

category: 317-sprongworp-hoog

Pass B1-B2-B3-B2 die naar het midden is gekomen.variatie keeper ingooienSpelers schieten zodanig dat de keeper de gelegenheid krijgt de ballen te stop...

Blokken

category: 317-sprongworp-hoog

Pass 2-verd1-aanv-1 die achterlangs aanv 2 komt.Verd 1 blokt.Idem op rechts.

Inlopende Hoek 1

category: 317-sprongworp-hoog

pass 1-2-3-41 loopt in en zorgt ter hoogte van 1 te zijn als die in balbezit is.Schot 4Daarna pass 5-4-3-2 schotvariatie- sprongworp (1,2,3 passen)- s...