- Oefening start bij B, B vertrekt diep
- A gaat er niet op in en kapt naar binnen
- ondertussen doet C tegengestelde vooractie van B
- A speelt in op C
- B haakt los
- C speelt in op B
- B kaatst en vertrekt onmiddellijk diep
- C geeft de bal mee in de loop van B
- C loopt lateraal en haakt los naar 2e zone wanneer B de voorzet geeft
- A liep achter C door en zoekt de zone aan de 1e paal op
- A of C werkt af
- D haalt de bal op en past op E
- E doet technische oefening, steekt de bal door en doet oefening aan de loopladder
Doorschuifsysteem: A-B-C-D-E-A'-B'-C'-D'-E'
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
