1- Acomodamos a los jugadores como en la foto, A pasa a B, B hace recepción orientada y pasa a C, A va a lugar de B y B va a lugar de C, C hace recepción y conduce hacia el cono y pasa a D, D recepciona y va al inicio, C va a lugar de D, D se forma para iniciar. Cambiar los perfiles después de cierto tiempo.
2- La misma organización, A pasa a B, B regresa a movimiento de A, A pasa largo a C, B le hace pasada por atrás a A y va a hacer pared con C, A queda en lugar de B y B queda en lugar de C, C conduce y pasa a D, D recepciona y va al inicio, C va a lugar de D. Cambiar perfiles después de cierto tiempo, se colocan los conos como esta el dibujo y todos trabajan lo mismo, despues cambian perfiles, y despues se hacen las variantes.
Poner énfasis en los detalles técnicos, todos en movimiento, hacer los movimientos cuando se tienen que hacer, golpeos firmes y de parte interna, dependiendo la capacidad de los jugadores se puede hacer de uno a dos toques
in more ways than one
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Roughly a fifth of Premier League goals come from set pieces, and the gap between teams who plan their routines and teams who do not has never been wider. Here is how the modern set-piece specialists design attacking corners, free kicks, and throw-ins - and how you can apply their ideas at any level.
The next frontier in football coaching is not physical, it is mental. Cognitive load training - the deliberate use of perception, decision-making and dual-task demands inside football drills - is reshaping how the best academies develop players. Here is what it means and how to use it.
If the last decade taught us about pressing, this one is teaching us about what stands behind it. Rest defence is the shape your team holds while attacking, and it is the difference between dominating a game and getting picked off on the counter.
