
Grupos de dois elementos com 1 bola, executam passe em progressão a diferentes distâncias; Estes terão que passar pelo meio dos cones que se encontram mais juntos e por fora dos cones que se encontram mais afastados; Remate em zonas pré-estabelecidas: - Meia-altura para cima para onde saltam; - Meia-altura para baixo para onde saltam; - Para cima para onde saltam ou para baixo no poste contrário; - Para baixo para onde saltam ou para cima no poste contrário.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
A ready-to-run Halloween handball session for juniors: spooky warm-ups, verified drills and a small-sided game finale.
Wing players operate in the most demanding shooting position on a handball court, where acute angles and a close goalkeeper make finishing a specialist skill. This article breaks down the technique, decision-making, and training progressions that coaches need to develop elite wing finishing.
The transition from attack to defence is the most vulnerable moment in handball. This article examines the 3-second recovery principle, the specific roles players must adopt during transition, and the training scenarios that build a team's ability to recover defensive shape under pressure.