Aanvallers moeten proberen door kegels te geraken met de bal. Verdediger verhinderd dit door de bal te proberen tikken. De speler die geen bal heeft bij het passeren moet een hesje nemen die bij de kegels liggen. Bij de volgende beurt moeten ze het hesje in de hand houden en zo passen geven. Wanneer ze een hesje vast hebben en terug voorbij de kegel passeren zonder bal moeten ze het hesje laten vallen. De verdediger mag maar 2 meter voor zijn gebied komen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Wing players operate in the most demanding shooting position on a handball court, where acute angles and a close goalkeeper make finishing a specialist skill. This article breaks down the technique, decision-making, and training progressions that coaches need to develop elite wing finishing.
The transition from attack to defence is the most vulnerable moment in handball. This article examines the 3-second recovery principle, the specific roles players must adopt during transition, and the training scenarios that build a team's ability to recover defensive shape under pressure.
Handball demands explosive power, repeated sprint ability, and the strength to compete physically for 60 minutes. Sport-specific conditioning develops the athletic qualities that underpin elite performance.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
