Ved mÃ¥lspark skal vi prøve at spille den op i stedet for udspark. Vi prøver med en fast rutine hver gang og sÃ¥ kan vi bygge pÃ¥ senere. 1: Forsvarsspiller trækker ud i højre side. 2: Højre og venstre midtbane samt angriber trækker med. 3: NÃ¥r forsvarsspilleren har bolden har han 3 muligheder for aflevering: MÃ¥lmand + de to midtbaner. 4: Hvis en af midtbanespillerne fÃ¥r bolden har han ogsÃ¥ 3 muligheder Ãvelsen foregÃ¥r med 2 x 4 spillere + 2 trænere der forsvarer stille og roligt. Jeg kan ikke fÃ¥ lov til at redigere i øvelsen, men der skal være 2 smÃ¥ mÃ¥l i den anden ende. NÃ¥r de 4 spillere har haft bolden i 30 sekunder mÃ¥ de prøve at score. Derefter udskiftes de 4 spillere med de 4 andre. Husk at bytte rundt pÃ¥ spillerne sÃ¥ de alle prøver alle pladser
Ingen driblinger i forsvaret Ingen afleveringer foran målmand. Aflever i stedet til målmand Hurtige pasninger - evt max 3 berøringer Midtbane + angriber skal finde det frie rum hvor de kan modtage pasning Kig over skulder
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...
Introducing the Sportplan FootballBot. Your new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
