Handball Drill Demonstration

Description

Pass 1-3
Pass 2-5
Pass 1-3-4


variatie keeper ingooien
Spelers schieten zodanig dat de keeper de gelegenheid krijgt de ballen te stoppen.
* Seriewerk :
- alles op de handen
- li re hoog
- li re schouderhoogte
- li re heuphoogte
- li re kniehoogte
- li re stuit
- li re laag
- li re vrij
* Kan eventueel met verdere opdrachten :
schotvariaties sprongworp/heupworp/strekworp
* Kan eventueel met verdere technische opdrachten :
- na aanloop 1 of 2 of 3 passen
- twee voeten tegelijk afzetten
- afzet niet schotarm
* Kan eventueel met wat sprongkrachtoefeningetjes :
- 1x of 2x of 3x hink op afzetbeen
- idem, niet afzetbeen
- 1x,2x,3x hup twee benen

Coaching points

complexe schottraining
- training voor keepers, opbouwrij,
cirkelspeler en hoeken gecombineerd
- training voor TECHNIEK : als de
spelers de juiste technieken niet
beheersen kun je deze oefeningen niet doen, je zult eerst de technieken moeten aanleren.

training voor taktiek : wat moet ik
doen als de verdediger op een bepaalde manier reageert

- beslissingstraining
- handelingssnelheid
- aanval EN verdediging

The Drill is often used with

Prev Next
Pass around face-off Drill Thumbnail
View this drill

Pass around face-off

Around the circle Drill Thumbnail
View this drill

Around the circle

step forward and attack Drill Thumbnail
View this drill

step forward and attack

327 close defence for attacker Drill Thumbnail
View this drill

327 close defence for attacker

complexe schottraining562 complexe schottrainingHandball Drills Coaching