Handball: blokken

Thank you Sportplan. The drills and videos have been extremely beneficial...
Dumitru

DESCRIPTION

Verdediger 1 volgt balweg 1-2-3 en blokt het schot van 3.

Idem op rechts.

Elke verdediger 10x voluit.

COACHING POINTS

blokken strekworp/heupworp
-onderarmen naast elkaar, ellebogen naar elkaar toe
-kijken tussen onderarmen door, de bal kan zo nooit in het gezicht komen
-voldoende spierspanning op armen en vingers

blokken sprongworp
-springen juist NADAT schutter gesprongen is
-onderarmen naast elkaar, ellebogen naar elkaar toe
-kijken tussen onderarmen door, de bal kan zo nooit in het gezicht komen
-voldoende spierspanning op armen en vingers

READ MORE
READ LESS
593915
2128

SIGN UP NOW FOR FREE

  • search our library of 1200+ handball drills
  • create professional handball coaching plans
  • or access our tried and tested handball plans
MORE 324 blokken DRILLS
/drills/ Handball/ nl/ 324-blokken /categoryDrills_21.jsp

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 1200+ handball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

Handball POPULAR SEARCH TERMS
YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of handball coaches plus 1200+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT