Twee ploegen. In het midden staat een pion of blokje. Op een teken starten beide ploegen weg. Welke ploeg staat er het eerst weer compleet achter de startlijn ?
variaties
- starhoudingen veranderen (schuin, met rug naar blokje, knielend, zittend, liggend etc.)
- alles met bal en tippend
letten op TOTALE beweging, globale correcties
Let op :
-Romp rechtop
-actieve armen :haakse ellebogen
-Harmonie : armen + benen
-Alles in de richting waar men heen wil : dus voeten, knieen, armen in een en dezelfde richting
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."