De juiste training :
Warming-up = warming-up : dus geen conditioneel onderdeel van de training. Als je spelers al moe worden gemaakt in het allereerste deel van de training dan hebben ze minder kracht en koordinatie over als het tot een technisch deel komt.
Zorg voor korte beurten bij het verdedigen 8-10 acties en dan wisselen. Dan blijft het voor iedereen leuk!
Corrigeer op elke beweging die nog niet goed is.
Zorg dat je rekening houdt met de spelregels.
Laat verdedigers meespelen : train elkaar. Geef verdedigers zodanige opdrachten dat je aanvallers er beter van worden. Soms is het nodig om misschien wel dusdanige beperkingen op te leggen dat het voor ongeoefende handballers ook nog mogelijk is de oefeningen te doen. Bv aan 1 kant maar passeren, of langzamer.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
The variety of sessions across sports - sometimes we steal session ideas from one sport and use them with another.
As we enter the business end of the competition, we take a look at the remaining eight teams and the key talking points surrounding each side.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
