Iedereen begint met bal achter de blauwe pion. Als eerst stuiteren ze slalommend door de oranje pionnen heen. Dan lopen ze om de rode pion. Vervolgens pakken ze de bal vast, in hun schotarm (goede houding) en lopen ze been voor been over de hordes heen. Daarna lopen ze om de gele pion en stuiteren ze naar het doel. Daar maken ze drie stappen en een sprongschot. In het doel staan twee pionnen die ze moeten omgooien en er hangen twee hoepels in (met lintje bovenin) waar ze doorheen moeten gooien.
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
