Handball Drill Demonstration

Description

OEF 1. lopen over dikke mat en opgegeven oef doen. OEF 2. aanlopen en li re of 2 voeten samen afstoten en landen op het been waardat men mee heeft afgestoten en 5 sec evenwicht zoeken. zelfde maar terwijl men springt kegel vd plint gooien.

Opwarming stabilisatieHandball Drills Coaching

More Drills