Warming up.
Drie maal passen in de loop en dan weer achteraan aansluiten.
Spelers goed blijven wisselen. Iedereen is, als het goed is, genoeg in beweging.
In beweging zijn bij het passen en ontvangen van de bal.
Voor de beginnende spelers: Niet stil staan, continue loopbeweging is belangrijker dan hoog tempo.
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...
Introducing the Sportplan FootballBot. Your new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...