Pass B3-B2, ondertussen stapt W1 offensief uit op B1.
B1 maakt contact met deze W1 en maakt dan lichaamsschijnbeweging zonder bal naar binnen, maar passeert zonder bal W1 buitenom.
B2 speelt B1 aan in de ruimte en B1 rondt af.
Verdediger :
- passief
- half actief (mag net lukken)
- volledig actief
sprongworp vanuit de hoeken
- tijdens de aanloop wordt de bal op werphoogte (schouderhoogte) naar achteren gebracht.
- de derde pas is groot en explosief,in de richting 7 mtr streep
- in de lucht bekken indraaien
- arm strekken naar achteren
- andere been aantrekken ver omhoog, tot hoger dan horizontaal bovenbeen
- bekken terugdraaien op hoogste punt richting doel
- arm explosief naar voren
- bal nawijzen
- landen op afzetbeen
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
