
Opstelling: Aanvaller voor de korf, Reboundend duo onder de korf. Verdediger rebound heeft bal 1. Aanvaller loopt zich vrij en krijg bal aangespeeld van verdediger.2. Aanvaller neemt shot3. Reboundend duel om de bal4. Aanvaller loopt zich terug vrij5. Rebounder die bal vangt past op aanvaller6. Aanvaller komt terug tot shot Variatie: Verdediger op Aanvaller die shot Tips: Nadruk leggen in rebound op het zoeken naar 2de kansSteeds in beweging zijn nadat shot geweest is
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
The 2026 World Cup is nearly upon us. Here is Sportplan's preview for the tournament on who we think is going to do well and which teams to look out for.
Discover our new Coaching Trends section - in-depth articles covering the latest tactics, techniques and innovations across Football, Hockey, Cricket, Rugby, Netball, Basketball, Tennis, Handball and Volleyball.
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.